こんにちは、ゴルフコーチの室屋修一です。

このページへのアクセス、ありがとうございます。

このページを見てくれているとすると、

ゴルフはとても好きで練習も定期的にしていて、時にはレッスンにも通っているのに、

「練習を繰り返しても上手になっているかわからない」

「この練習が今の自分の目標に役立っているかわからない」

「少ない練習時間でどうすれば効率よく上達できるのか？」

と考えてるのかもしれません。

『ゴルフは努力を続けた分だけ結果が出る』

これは、僕も好きなタイガーウッズの言葉です。

が、30年以上のゴルフ経験や15年以上のレッスン経験から考えると、

半分ホントで半分は「？？？」と思います。

だって、努力の方向性がとても大事だと思うからです。

そして、方向性がズレた練習を続けると、いわゆる【下手固め】にもなりかねません。

でも、初回のレッスンでヒアリングをしていると、

目標とそれに合わせた日々の練習がリンクしていないことがこれまでもたくさんありました。

それらがリンクしていないから、目標に近づいている実感が日々の練習で持てなくなってしまいます。

せっかく時間もお金もかけて練習するのなら、

日々の練習に自信が持てて目標に向かってる実感が欲しいですよね。

そして、目標に向かってる実感を持ちながら練習するためには３つのポイントが必要です。

1.課題を整理して達成可能な目標と期間を設定できる

目標達成をしていくには、期間をセットで考える必要があります。

期間をセットで考えることで、ただいつものように惰性で練習してしまうことが明らかに減ります。

練習やコースに行ける頻度を考えながら、達成がイメージできそうな目標と期間をセットで決めていきます。

2.目標を達成するための適切なステップ

ある程度中期的な目標を決めたら、それをいくつかのステップに分けることが大事です。

あなたの目標を達成するのに、ティショットの改善が必要なのか、アプローチの技術を増やすことが大事なのか、優先する順番を決めます。

どの順番で行なっていくのが達成しやすいか、ステップを一緒に考えて決めていきます。

3.ステップを上げるための具体的な練習内容や順番

さぁ、目標も期間も決めて、ステップに分けることで、目標達成のイメージも湧いてきましたね。

最後は、日々の練習をどうやっていくか、具体的な練習内容を決めていきます。

普段の練習量や頻度に合わせて、効果的な練習の仕方を挙げながらあなたと一緒に決めていきます。

そしてこれが、目標達成のための日々の練習に自信を持てるようになるために必要な３つのポイントです。

一緒に階段を上がっていきましょう！

これは『あなただけの上達ステップを組み上げる』初回無料体験セッションです。

もちろん、体験セッションに出たからといって、有料メニューに参加しないといけない、なんてことはありません。体験セッションで学んだことで十分だ。それで、自分の練習に活用できる、と思われる方もいますし、有料メニューに進んでもっと早く効率的に確実に成果を出したい、という方もいらっしゃいます。

どちらを選択するのも、あなた自身の選択です。無理な勧誘や、強引な営業等は一切ありませんので、安心して体験セッションにご参加ください。

0〜30分：ヒアリング

　まずは、現在のレベルや練習だったりプレーの頻度、現在の目標や課題をヒアリングします。何が得意で何が苦手、とか、どういう時にスコアが増えてしまうなどの、あなたのゴルフの様子の全体像を把握していきます。

30分〜40分：目標設定

　ヒアリングしたことをもとに、目標と期間をセットで考えます。これまでの練習内容で達成できそうな目標、ちょっと頑張って達成できそうな目標と、あなたの状況に合わせて目標を決めていきます。そして、その目標をいくつかのステップに分けて、達成度合いが明確にわかりやすくしていきます。

40分〜50分：練習プログラムの提案

　大まかな目標設定、期間とステップを決めたら、具体的にどんな練習をどんな順番で行なっていけば良いかを考えていきます。いくつかのパターンから、行なっていけそうな練習のプログラムを提案します。